Promossa dall’associazione Ludicultura con la partecipazione del centro studi Beta Academy ospite di molti eventi per la città di Messina tra cui alcune iniziative di Legambiente, del partito ABC, del centro studi OIKOS, dei Verdi , della Compagnia delle Opere, del Centro Studi Turistici e del CUN Messina.

L’argomento trattato sarà la “Gestione dell’ansia e dello stress” con l’intervento del Dr. Paolo Micali Bellinghieri, medico, psicologo clinico, psicoterapeuta e ipnotista ericksoniano.

A seguire, un dibattito in sala per stimolare la riflessione e il confronto con gli altri.

La conferenza si pone l’obiettivo di presentare le strategie e gli strumenti più efficaci per comprendere e dominare l'ansia e il panico, gestire adeguatamente le emozioni, rafforzare l'autostima e le abilità sociali ed imparare a rilassarsi.

L’intento finale è proporre al cittadino una pausa riflessiva dalla frenesia vorticosa degli impegni per ritrovare un rinnovato controllo della propria vita e un benessere dimenticato.

L’appuntamento è per sabato 17 Dicembre 2011 ore 16:15